Welk beeld heb jij over jezelf? Klopt die?

Je bent mooier dan jij zelf denkt!.

Kijk eens naar dit onthullend en confronterend experiment.

Welk zelfbeeld hebben vrouwen?
Hoe ziet zij zichzelf..................... Hoe ziet de ander haar. Welke overtuiging zit hier achter! Welke gedachten bepalen dit zelfbeeld. Bewust worden van die gedachten is de weg naar verandering.....naar groei.

Waar alles om draait is de bewustwording van de manier waarop we naar mensen (naar onszelf) en situaties kijken. Onze ervaringen en overtuigingen bepalen hoe we kijken naar de dingen om ons heen, naar onszelf, en welke betekenis we daaraan verlenen.
Wat we (denken te zien) zien, wat voor betekenis we daaraan geven , maakt hoe we ons gedragen. Hoe we ons gedragen bepaalt weer wat voor resultaat we krijgen.
Verrassend is het te ontdekken hoezeer we ons laten leiden door onze "paradigma's", waardoor we onze keuzes beperken en de kansen op effectief functioneren verkleinen
Om die reden ben ik heel erg blij met de reclamecampagnes van Dove. Zeker met deze, het laat zien dat ons zelfbeeld bijna zonder uitzondering negatiever is dan het beeld dat anderen van ons hebben. 
Een vrouw in het filmpje zegt: I have work to do with myself. Ze heeft gelijk.