Het verwerven van een optimale gezondheid en een succesvolle levenswijze, lijkt voor menigeen als een droom.
Ben jij ook op zoek naar een leven vol geluk, zonder psychosomatische ziekten of saboterend gedrag. Waarom reageren we zoals we doen, vaak tegen beter weten in. Wat is de reden dat zoveel mensen lijden aan burn-out, depressies en andere psychosomatische klachten.
Durf jij jezelf te confronteren met de onderbewuste bron van jouw gedrag. Hoe komt het toch dat de meeste mensen bezig zijn met overleven inplaats van heerlijk voluit te leven. We zijn zo druk..druk...druk, dat we niet eens tijd hebben om te zien of we wel genieten van het leven.
Lange tijd heb ik ook zo mijn leven geleid. 10 Jaar geleden had ik een nek-hernia, twee jaar later kwam ik in een burn-out situatie terecht. Dit ziek zijn heeft mij mijn ogen geopend. Ik ben me af gaan vragen wat heeft dit mij allemaal te zeggen. Onze spreekwoorden zijn daar mooie handreikingen voor om dit eens van dichterbij te bekijken. Nekhernia---> alles op mijn nek nemen. Burn-out---->buitenspel zetten. Het was niet fijn om zo ziek te zijn, maar gaf me tegelijkertijd de mogelijkheid eens goed naar mijn gedrag en mijn leven te kijken.
Eerlijk naar jezelf zijn klinkt wellicht eenvoudig maar is ‘a hell of a job’. Het betekent werkelijk verantwoordelijkheid nemen en je niet langer achter excuses of verwijten verschuilen. Ophouden met alles en iedereen de schuld te geven van wat er mis is of verkeerd loopt in je leven. Niet langer uitvluchten verzinnen waarom je niet zou kunnen doen wat je het liefst zou doen. Het betekent in beweging komen en je afvragen of jij wel die goede werknemer, loyale vriend of betrouwbare echtgenoot bent. Kortom, maak jij waar wat jij van anderen verlangt en verwacht?
Het was een hele zoektocht. Verschillende waardevolle coaches ontmoet, die me aanreikingen hebben gegeven hoe ik anders naar mijn leven en gedrag kan kijken. Moed nemen om naar mijn gedachtenpatroon te kijken. Het heeft mijn leven verrijkt. Nu straal ik mijn "eigen" geluk.
Ben jij ook op zoek naar een leven vol geluk, zonder psychosomatische ziekten of saboterend gedrag. Waarom reageren we zoals we doen, vaak tegen beter weten in. Wat is de reden dat zoveel mensen lijden aan burn-out, depressies en andere psychosomatische klachten.
Durf jij jezelf te confronteren met de onderbewuste bron van jouw gedrag. Hoe komt het toch dat de meeste mensen bezig zijn met overleven inplaats van heerlijk voluit te leven. We zijn zo druk..druk...druk, dat we niet eens tijd hebben om te zien of we wel genieten van het leven.
Lange tijd heb ik ook zo mijn leven geleid. 10 Jaar geleden had ik een nek-hernia, twee jaar later kwam ik in een burn-out situatie terecht. Dit ziek zijn heeft mij mijn ogen geopend. Ik ben me af gaan vragen wat heeft dit mij allemaal te zeggen. Onze spreekwoorden zijn daar mooie handreikingen voor om dit eens van dichterbij te bekijken. Nekhernia---> alles op mijn nek nemen. Burn-out---->buitenspel zetten. Het was niet fijn om zo ziek te zijn, maar gaf me tegelijkertijd de mogelijkheid eens goed naar mijn gedrag en mijn leven te kijken.
Eerlijk naar jezelf zijn klinkt wellicht eenvoudig maar is ‘a hell of a job’. Het betekent werkelijk verantwoordelijkheid nemen en je niet langer achter excuses of verwijten verschuilen. Ophouden met alles en iedereen de schuld te geven van wat er mis is of verkeerd loopt in je leven. Niet langer uitvluchten verzinnen waarom je niet zou kunnen doen wat je het liefst zou doen. Het betekent in beweging komen en je afvragen of jij wel die goede werknemer, loyale vriend of betrouwbare echtgenoot bent. Kortom, maak jij waar wat jij van anderen verlangt en verwacht?
Het was een hele zoektocht. Verschillende waardevolle coaches ontmoet, die me aanreikingen hebben gegeven hoe ik anders naar mijn leven en gedrag kan kijken. Moed nemen om naar mijn gedachtenpatroon te kijken. Het heeft mijn leven verrijkt. Nu straal ik mijn "eigen" geluk.
RSS Feed
