The “change” en het transformatieproces.

Er is maar één  zekerheid en dat is dat alles voortdurend verandert. De  meeste mensen ervaren verandering als iets spannends. “Change” nodigt uit om  buiten de comfortzone te  treden, daar start het onbekende. Het onbekende  nodigt de angst uit en daarmee de kans om te transformeren. Vrijheid creëren  doe je door uit de comfortzone te stappen. Uit de comfortzone scheiden we ons af. We staan er alleen voor. Het rouwproces begint. Ieder rouwproces is een  transformatieproces. We moeten nu  keuzes maken, beslissingen nemen en bij  elke keuze die we maken, nemen we  afscheid van wat we niet kiezen en creëren  we vrijheid. Niets is meer zoals  vroeger. Er kan crisis ontstaan. Wie ben ik?  Wat kom ik hier doen? Wat is de  zin van het leven?

Ontwikkeling van visie van  missie. Je intentie is om blij te  worden van dat wat je hier komt doen. 
Waar word je blij van? Je ontwikkelt een nieuwe JIJ. Je komt dichter bij  je kern van wie je in  werkelijkheid echt bent. Transformeren betekent meer en  meer worden wie je echt  bent. Je bewust-zijn wordt groter. Je trillingsgetal  wordt hoger. Angst wordt  omgezet in vertrouwen. Kiezen voor transformatie is  kiezen voor kernkracht, autonomie, vrijheid, verantwoordelijkheid,  empowerment. 

Het verwerven van een optimale gezondheid en een succesvolle levenswijze, lijkt voor menigeen als een droom.
Ben jij ook op zoek naar een leven vol geluk, zonder psychosomatische ziekten of saboterend gedrag. Waarom reageren we zoals we doen, vaak tegen beter weten in. Wat is de reden dat zoveel mensen lijden aan burn-out, depressies en andere psychosomatische klachten.
Durf jij jezelf te confronteren met de onderbewuste bron van jouw gedrag. Hoe komt het toch dat de meeste mensen bezig zijn met overleven inplaats van heerlijk voluit te leven. We zijn zo druk..druk...druk, dat we niet eens tijd hebben om te zien of we wel genieten van het leven.
Lange tijd heb ik ook zo mijn leven geleid. 10 Jaar geleden had ik een nek-hernia, twee jaar later kwam ik in een burn-out situatie terecht. Dit ziek zijn heeft mij mijn ogen geopend. Ik ben me af gaan vragen wat heeft dit mij allemaal te zeggen. Onze spreekwoorden zijn daar mooie handreikingen voor om dit eens van dichterbij te bekijken. Nekhernia---> alles op mijn nek nemen. Burn-out---->buitenspel zetten. Het was niet fijn om zo ziek te zijn, maar gaf me tegelijkertijd  de mogelijkheid eens goed naar mijn gedrag en mijn leven te kijken. 
Eerlijk naar jezelf zijn klinkt wellicht eenvoudig maar is ‘a hell of a job’. Het betekent werkelijk verantwoordelijkheid nemen en  je niet langer achter excuses of verwijten verschuilen. Ophouden met alles en iedereen de schuld te geven van wat er mis is of verkeerd loopt in je leven. Niet langer uitvluchten verzinnen waarom je niet zou kunnen doen wat je het liefst zou doen. Het betekent  in beweging komen en je afvragen of jij wel die goede werknemer, loyale vriend of betrouwbare echtgenoot bent. Kortom, maak jij waar wat jij van anderen verlangt en verwacht?
Het was een hele zoektocht. Verschillende waardevolle coaches ontmoet, die me aanreikingen hebben gegeven hoe ik anders naar mijn leven en gedrag kan kijken. Moed nemen om naar mijn gedachtenpatroon te kijken. Het heeft mijn leven verrijkt. Nu  straal ik mijn "eigen" geluk.